Genel

Aralık 15, 2019 yazar: admin kategori: Genel

Sağlıklı Yılbaşı Sofraları

Yeni yıl hemen hemen herkeste aynı duyguları canlandırır. Önce sağlık ile başlayan güzel temenniler, alınan birtakım kararlar, yaşam tarzı değişiklikleri ve yeni başlangıçlar için yeni yıl güzel bir fırsattır. Yeni yılın ilk gününe zinde bir ‘merhaba’ için; yılbaşı gecesini doğru seçimlerle geçirmek önemlidir. Aksi halde sindirim sistemi bozuklukları, baş ağrısı ve aşırı yorgunluk tüm enerjinizi

devamı

Ocak 1, 2015 yazar: admin kategori: Genel

Beyazlatma (Bleaching)

Çoğumuzun şikayeti aynıdır: Dişlerimizi sık fırçalamamıza rağmen, renkleri istediğimiz kadar beyaz değildir. Yaşlılık ve yediğimiz yiyeceklerden kaynaklı dişlerimizde zaman içinde istenmeyen lekeler ve sararmalar oluşabilir. Dişlerde görülen bu renklenme ve sararmalar, gelişim çağında kullanılan antibiyotikler, doğuştan var olan renklenmeler, çay, kahve, kola vb. bazı boyalı gıdaların aşırı tüketilmesinden dolayı oluşabilir. Bu sorunları beyazlatma (bleaching) ile

devamı

Ağustos 1, 2014 yazar: admin kategori: Genel

Bel Ağrıları

İnsanların %80’i yaşamları boyunca en az bir kez bel ağrısı çekerler. Akut bel ağrıları çoğunlukla mekanik nedenlere bağlıdır ve bunların da çoğu kendiliğinden iyileşir.Bel ağrısı 20-40 yaşları arasında başlamakta, 45-60 yaşlarında pik yapmaktadır. Sigara içenler, uzun yol sürücüleri, pozisyon değiştirmeden uzun süre oturanlar, ağır yük kaldıranlar, ani hareketler yapanlar, sırt ve karın kasları zayıf olanlar

devamı

Temmuz 11, 2014 yazar: admin kategori: Genel

Baş Ağrıları

Ağrı duyusu şikayetlerin en karmaşığıdır. Gerçek anlamda bir ölçü biriminin olmaması da durumu oldukça karmaşık bir hale sokar. Ağrının kişi tarafından algılanması, bir anatomik yapıdaki sabit sayıda algılayıcı noktalar tarafından yapılır. Bu algılamaya kişinin verdiği reaksiyon ise yüksek beyin merkezlerinde oldukça karmaşık bir şekilde düzenlenir. Kişinin reaksiyonu sekse, yaşa çevreye, önceden geçirilmiş deneyimlere bağlı olarak

devamı

Temmuz 11, 2014 yazar: admin kategori: Genel

Alerjik rinit nedir ?

Alerjik rinit nedir ? Alerjik rinit, burun mukozasının (burun içini döşeyen örtü), mevsimsel ve/veya yıl boyu olarak devam eden, allerjenlerin uyardığı IgE (alerjiye spesifik antikor) aracılıklı inflamasyonu (uyarılması) ile karakterize hastalığıdır. Başka bir değişle bağışıklık sistemimizin dış ortamdan kaynaklanan yabancı maddelere karşı verdiği anormal reaksiyon sonucu üst solunum yolunda gerçekleşen hastalık olarak tanımlanabilir. Nasıl sınıflandırılır

devamı